Die eigene Wirksamkeit erhöhen
Authentischer Auftritt durch Reflexion und Selbstmanagement

 

Der Kontakt zu sich selbst ist der entscheidende Faktor, bei dem Selbstmanagement beginnt. Denn die eigenen Bedürfnisse und Ressourcen können aktiv gelenkt werden. In welche Richtung dies geschieht ist dabei entscheidend dafür, wie Sie von anderen wahrgenommen werden.

Ziele

In diesem Seminar wird das Selbstbild in den Fokus gestellt und die eigene Wirkung auf andere getestet. Sie bekommen aktiv Feedback zu Mimik, Gestik, Körperhaltung und zu Ihrem Kommunikationsverhalten. Zusätzlich lernen Sie Ihre eigene Persönlichkeit besser kennen und wissen so Ihre Stärken besser einzuschätzen. Über einen gezielten Abgleich von Selbst- und Fremdbild können Sie nun Ihre Ausstrahlung und Wirkkraft verbessern. Dadurch wird ermöglicht, dass Sie Ihre Authentizität und Bewusstheit steigern und sich in jeder Situation erfolgreich selbst managen können.

Inhalte

  • Der erste Eindruck – was kommt dann?
  • Selbst- und Fremdwahrnehmung – ein Abgleich zwischen beiden Perspektiven
  • Mit dem DISG Persönlichkeitsprofil sich selbst besser kennenlernen
  • Nonverbale Signale entschlüsseln
  • Eigene(s) Auftreten und Wirkung überprüfen
  • Einklang zwischen verbalem und nonverbale Ausdruck finden
  • Mit Persönlichkeit und Authentizität wirksam und glaubwürdig überzeugen

Methoden

Selbstreflexion, Einzelarbeit und Gruppenübungen, Rollenspiel, intensive Feedback-Prozesse, Video-Feedback, Trainerinput mit Coachingsequenzen